Za zdravo življenje je potrebna in priporočljiva tudi vsakodnevna telesna aktivnost.
Kakršnakoli, hoja, tek, kolesarjenje ali obisk fitnesa. Tudi rekreacija in igranje kolektivnih športov sodi zraven. Košarka, nogomet, odbojka in pa vse bolj popularen badminton tudi pripomorejo k zdravemu življenju. Midva sva se odločila za obisk fitnesa, odkar zaradi poškodb ne morem več igrati nogometa. Sicer v službi kot pismonoša prehodim vsakodnevno dobrih šest kilometrov, pa je to vseeno premalo. V bližini se je odprl nov fitnes center. Fitnes oprema je vrhunska in predvsem nova, kar je tudi pomembno pri sami vadbi. Poleti hoja in kolo, pozimi fitnes. Za telesno aktivnost sva poskrbela. Živiva v stanovanju v bloku in nimava prostora, da bi fitnes oprema krasila katero izmed najinih sob.
Fitnes oprema pa bo zagotovo v najini novi hiški, kjer je že v načrtu gradnje tudi prostor za domači fitnes. Fitnes oprema pa zahteva tudi pravilno in smiselno uporabo, kar nama bo pri sami vadbi v fitnes centru omogočil lastnik, ki je tudi najin osebni trener in vaditelj. Tako si bova v teh dveh zimskih sezonah, ki jih nameravava preživeti v fitnes centru, nabrala dovolj znanja in izkušenj, da bova potem, ko bova imela doma v hiši svojo fitnes sobo, lahko brez osebnega trenerja in vaditelja kakovostno uporabljala najino fitnes opremo. Fitnes oprema v najinem domu sicer ne bo tako velika in kakovostna, kot je v fitnes centru, kjer roko na srce mora biti profesionalna, najina bo manjša in manj profesionalna, ki pa bo prav tako omogočala kvalitetno vadbo oziroma razgibavanje telesa. Vse to so najine sanje, ki verjamem so bodo v začrtanem času tudi uresničile, ker do zdaj, kar sva sanjala, sva tudi uresničila. In res.
Po dveh letih sanj, danes uživava v najini novi hiški na hribu nad majhno vasjo, s pogledom po celotni dolini, tudi iz najine fitnes sobe, ki ima eno stran celotno v steklu, postavljeno ravno s tem namenom.
